На какие детали обратить внимание при выборе пояса для похудения: 5 основных моментов

Массажные пояса используются в качестве вспомогательного средства для избавления от жировых отложений в области талии. Ведь, как известно, висцеральный жир плохо уходит даже при соблюдении программы интенсивных тренировок и жестких диет. Тем не менее, без четкого плана тренировок и плана питания ношение массажного пояса принесет лишь временный результат, поскольку жировые клетки обладают завидным постоянством откладываться повторно.
Преимуществом пояса для похудения является также поддержание правильной осанки, от которой также зависит скорость отложения подкожного жира в области талии.

Типы поясов для похудения

Существуют различные типы поясов для похудения, хотя создавались они с одной единственной целью – сжигать жир. Принцип его сжигания достаточно прост: при оборачивании живота поясом из неопренового материала проблемная область разогревается, за счет чего выделяется пот. Через определенное время ношения пояса постепенно начинают уходить лишние сантиметры с проблемной области. В зависимости от способа воздействия на мышцы живота выделяют несколько типов поясов:

  • Простые для сжигания жира Банные Вибрационные Электрические Магнитные

 

Вибрационные пояса

В вибрационных поясах для стимуляции мышечных сокращений используется технология электронного моделирования мышц. Вибрационные модели позволяют привести мышцы в тонус после проработки пресса, уменьшают объем талии при постоянном ношении на несколько сантиметров, а также удобны в использовании в качестве вспомогательного средства для достижения нужных пропорций при сильном похудении, так как позволяют избежать сильного отвисания лишней кожи.

Электрические пояса

Электрические пояса для похудения используют электрические импульсы для стимуляции области живота. Замечено, что запатентованная технология, которая используется в этом типе поясов для похудения, улучшает прочность мышц кора. Автоматические пояса для похудения продемонстрировали положительные клинические результаты.

Пояса для сжигания жира

Пояса для похудения в конструктивном плане похожи на электрические модели, но выполнены из специального неопренового материала с или без специальной пропитки. К основным преимуществам данного типа поясов относятся: относительно невысокая стоимость изделия; хорошее облегание зоны живота и оптимальная поддержка поясничной области. Из минусов же стоит отдельно выделить то, что такие пояса сильно намокают от пота как изнутри, так и снаружи, поэтому их не рекомендуется носить продолжительное время. Исключения составляют пояса со специальной пропиткой, которая предотвращает полное намокание изделия, оставляя пояс сухим изнутри.

Магнитный вариант

Как следует из названия, в качестве основного метода уменьшения объемов используется магнитно-волновой принцип. За счет вшитых в пояс магнитов повышается не только общий тонус мышц, но и улучшается кровоток в организме. Кроме того, отмечено улучшение общего самочувствия больных с артритом. Данный пояс можно эффективно применять в качестве вспомогательного средства при восстановительной терапии после травм поясничного отдела или в период интенсивных тренировок перед подготовкой спортсменов к соревнованиям.

Банные пояса

Банные пояса очень похожи на обычные пояса для похудения. Когда вы обматываете эти пояса вокруг талии, температура в срединном отделе повышается, приводя мышцы в тонус, за счет чего активизируются метаболические процессы и происходит снижение общей массы тела. Как следует из названия, такие модели применяются в банях и саунах.

Рекомендации по выбору идеального пояса для похудения

Есть много вещей, которые нужно принять во внимание, прежде чем отправиться в специализированный магазин выбирать пояс для похудения. Основные моменты, на который стоит обратить внимание, перечислены ниже.

1. Толщина пояса

Толщина пояса во много определяет площадь нагреваемой поверхности, а также степень эффективности избавления от нежелательных сантиметров на талии.

2. Цена

На рынке представлено немало видов поясов для похудения различных форм, размеров, выполненных из разнообразных материалов. Учитывая, что все модели преследуют одну цель – уменьшить количество жировых отложений в области талии, ориентируйтесь на бюджет, который у вас есть.

3. Материал

Материал, из которого изготовлено изделие, должен быть достаточно прочным, чтобы вы могли смело заниматься в нем спортом или йогой. Вам придется немало попотеть, нося пояс для похудения, поэтому убедитесь, что изделие очень прочное. Будет немного обидно, если вы потратите деньги на дорогой пояс, который быстро придет в негодность.
При этом материал должен быть одновременно мягким и удобным, поскольку изначально предполагается длительное ношение изделия. Хотя чаще всего производители используют материал, который активно применяется при производстве купальников – неопрен.

4. Детали

Для достижения оптимальных результатов пояс должен плотно прилегать к телу. Поэтому стоит выбирать модели с застежками на липучке или на шнуровке по типу корсета для создания нужного эффекта от ношения пояса.
Кроме того, внутренняя поверхность пояса должна быть нескользящей. Согласитесь, очень раздражает, когда все время приходится поправлять сползающий вниз пояс.
Не забывайте про удобство, поскольку пояс принесет ощутимые результаты гораздо быстрее, если вам в нем удобно и комфортно.

5. Размер

Не все пояса для похудения выпускаются в расширенном размерном ряду, поэтому, прежде чем купить один, убедитесь, что он соответствует вашей окружности талии и не перетягивает вас, поскольку последний пункт создает неудобства во время тренировок или занятий йогой.

И самое главное, при выборе пояса для похудения обращайте внимание на отзывы, поскольку они многое расскажут об изделии в целом и степени удовлетворенности покупателей. Например, насколько надежно изделие и есть ли у него какие-либо минусы.

Читайте также ЧТО ЕСТЬ НА УЖИН ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ 

Добавить комментарий